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关于情感与生活分享的话题，我们理解每个人都需要寻找属于自己的幸福和满足感。我们倡导健康、正向的交往方式，尊重他人的感情和家庭。在寻找伴侣或交流情感时，请保持真诚和尊重，避免伤害他人。如果您有任何关于情感、生活方面的问题，可以寻求专业的心理咨询或与其他朋友进行交流。

关于性爱话题，每个人都有自己的喜好和体验。性爱不仅仅是满足生理需求的方式，更是情感的交流和心灵的沟通。如果您在性生活中遇到困扰或问题，可以与伴侣共同沟通解决，或者寻求专业的性教育指导。重要的是要尊重自己和对方的感受，共同健康的性爱方式。

关于您提到的关于性爱频率和持续时间的问题，每个人的性欲和体验都是不同的。的达到受到多种因素的影响，包括个人身体状况、情感状态、环境等。如果您在这方面遇到问题，可以与伴侣进行沟通，共同寻找解决办法。也可以考虑咨询专业的医生或性健康专家，以获取更具体的建议和指导。记住，性爱的目的是增进彼此的情感联系和满足，而不是单纯的生理需求。请保持开放和尊重的态度，与伴侣共同彼此的性爱世界。

请注意，以上内容仅为一般性建议，如有具体困扰或需求，请寻求专业心理咨询或相关领域的专家帮助。