四个 Linux 下的护眼软件解析

在深夜的寂静时刻，当您打开计算机，屏幕发出的蓝光可能会打扰您的睡眠。对此，我为您推荐几款护眼软件，并分享一个自制的调节工具，帮助您缓解眼部疲劳。

我们了解到Redshift这款应用，它是一款能够自动调整显示器色温的工具。根据周围环境的变化，它智能地调整电脑屏幕的色温。这款应用不仅调节亮度，更对一些无法调节亮度的显示器有很好的效果。长时间面对电脑屏幕工作的您，使用Redshift可以更好地保护双眼。

接下来是F.lux，它是一款能够自动调整屏幕色温亮度的软件。F.lux可以根据一天中的时间变化，自动调整显示器屏幕的色温。在白天的色温控制在6500K以下，夜晚则控制在3500K以上。这款软件通过过滤对人眼伤害最大的蓝光，有效减少屏幕对眼睛带来的疲劳感。

我们还有xgamma这款程序，通过调节三原色伽马值来控制屏幕亮度。您可以通过简单的命令来降低蓝色伽马值，使屏幕不那么刺眼。例如，通过命令xgamma -bgamma 1.0来降低蓝色伽马值。

除了上述软件外，xrandr也是一个系统自带的命令工具，用于调节屏幕亮度。它像是一个遮罩层覆盖在屏幕上，如果您需要更低的亮度，这可能是个好选择。但请注意，如果设置过低，可能会导致屏幕过于暗淡，难以看清内容。

对于希望在Mac上使用f.lux的朋友，日常阅读和办公时可以使用它，但在娱乐时可能会发现屏幕色彩过于单一，观看效果不佳。此时可以调整色温以改善体验。

为您了四款护眼软件的使用方法和特点，希望能对您的生活有所帮助。同时欢迎大家提出宝贵意见。对于支持本站的朋友们表示衷心的感谢！让我们共同保护双眼，享受健康的生活！