中国特警平板支撑记录保持者，毛卫东8小时01分

平板支撑，这是一种我们所熟知的极致健身挑战。一般人能维持1-2分钟就已属不易，中国毛卫东却以其惊人的毅力与不凡的体能，将这项挑战推向了新的高度。

毛卫东，这位44岁的北京市公安局总队三支队副支队长，早已成为世界上平板支撑时间的纪录保持者。早在2014年9月，他就以4小时26分的时间打破了由美国人保持的3小时07分的世界纪录，创造了新的吉尼斯世界纪录。而这一纪录，在2016年更是被他自己在北京举办的第二届平板支撑世界杯比赛上打破，他以惊人的8小时01分再次刷新了自己的纪录，展现了人类潜能的无限可能。

毛卫东的传奇故事在军中和健身界广为流传。作为北京武警大兴支队的转业干部，他在部队中的表现一直卓越，留下了深刻的传说。自从2013年开始接触平板支撑训练，他便一路高歌猛进，不断打破自己创造的纪录，让全世界都为之震惊。

面对这样惊人的平板支撑纪录，我们不禁感到震撼。这项健身方式对于大多数人来说已经是一项极大的挑战，而毛卫东却能够坚持如此长的时间，这背后是他坚定的决心、超强的毅力和科学的训练方法。平板支撑是锻炼腹肌的最好方式之一，而毛卫东的纪录无疑是对这一点的最好证明。

对于普通人来说，尝试维持平板支撑几分钟已经是一项了不起的成就。如果你对此有所怀疑，那么不妨亲自试一试，看看能否坚持10分钟。但无论如何，我们都要为毛卫东的非凡成就喝彩，他是真正的健身传奇。