华为手环6pro怎样开启科学睡眠华为手环6pro开启

华为手环6pro内置的科学睡眠监测功能如何启动？想要开启这一神秘而实用的功能，你需要跟随推火网小编的脚步，一起进入这个神奇的教程世界吧！让我们一同揭开华为手环6pro的神秘面纱！

华为手环6pro睡眠监测启动教程

一、你需要打开华为运动健康app，并找到你的手环详情页。在这里，你需要点击【健康监测】选项。

二、接着，在【健康监测】的页面中，你会看到一个【科学睡眠】的选项。点击它，你将进入一个新的世界。

三、在【科学睡眠】页面，你可以看到一个开关按钮。打开这个开关，你就成功开启了手环的科学睡眠监测功能。

需要注意的是，关闭科学睡眠功能后，手环将转为普通的睡眠监测模式。完成设置后，你可以在手环上点击睡眠应用，查看你的睡眠数据。你也可以在运动健康App的首页点击睡眠卡片，查看到更为详细的睡眠详情数据。

科学睡眠监测和普通睡眠监测在App上呈现的数据内容是不同的。科学睡眠监测会提供睡眠得分，以及深睡、浅睡、快速眼动和清醒状态的分析。而普通睡眠监测则只提供深睡、浅睡和清醒的分析，没有快速眼动和睡眠得分的功能。

通过这个简单的教程，相信你一定能轻松开启华为手环6pro的科学睡眠监测功能。未来，你可以通过这个功能更深入地了解自己的睡眠状态，为健康和生活质量提供更多的参考依据。